26.09.2021 - 29.09.2021

Yoga-Tage mit Stefanie Olavide

Wer sich bewegt, bewegt die Welt. Ganz nach ihrem Leitsatz #movementishealing finden Sie bei Stefanie Olavide mehr als nur ein neues Körperbewusstsein. Freiraum, Spaß oder Heilung durch Achtsamkeit auf allen Ebenen landen bei Stefanie’s Yogastunden auf der Matte.

 

Stefanie’s spielerische Flows sind ganzheitlich geprägt und vereinen traditionelle Elemente mit moderner Spiritualität in denen es nicht darum geht eine Asana besonders gut zu meistern, sondern sie zu fühlen und sich selbst dabei anzunehmen. Ihre Stunden sind fließend, dynamisch und herausfordernd, jedoch immer mit dem Augenmerk darauf dem Übenden einen Weg zu schaffen, die Verbindung zu sich selbst herzustellen. Auch intuitive Elemente finden in ihren Stunden Platz – synchronisiert mit der Atmung – um Meditation in Bewegung verschmelzend, mehr Freiheit, Leichtigkeit und tiefe Entspannung zu erfahren.

  • 3 Übernachtungen inklusive SHF-Verwöhnpension
  • Early Check-in ab 12:00 Uhr
  • Tägliches Yoga Programm:
    26.09.2021 | Chakra Meditation | 14:30 - 15:15 Uhr
    26.09.2021 | Yoga (Vinyasa Flow) | 16:30 - 17:15 Uhr
    27.09.2021 | Energetisierende Morgenrunde mit Sonnengrüßen am See | 07:30 - 09:00 Uhr
    27.09.2021 | Yin Yoga | 16:30 - 17:15 Uhr
    28.09.2021 | Morning Yoga | 08:15 - 09:00 Uhr
    28.09.2021 | Yoga (Vinyasa Flow) | 17:00 - 17:45 Uhr

 

Buchbar:

  • im Komfortzimmer Deluxe für € 1.420,- für 2 Personen
  • in der Juniorsuite für € 1.552,- für 2 Personen

 

Mehr über Stefanie Olavide:

Stefanie Olavide absolvierte in Indien, die Ausbildung zur Ashtanga Vinyasa Flow Yogalehrerin. Gleich darauf folgte als Gegenpol zu den dynamischen Stilen eine Yin Yoga Ausbildung bei Stefanie Arend in Köln sowie mehrere Fortbildungen bei Kino McGregor, Gregor Maehle und weiteren bekannten Lehrern der Yogaszene, die sie jedesmal dazu inspirieren verschiedene Ansätze mit auf die Matte zu nehmen. Am Ende zählt für sie die Verbindung und der innere Frieden mit sich selbst, ganz egal welche achtsamen Bewegungen dazu führen.

 

Ausbildungen:

  • Ashtanga Yoga & Vinyasa Flow Ausbildung – in Indien | Mai 2017 | bei Kranti Yoga
  • Yin Yoga Ausbildung – Köln | November 2018 | bei Stefanie Arend
  • Breath Work Ausbildung – Tirol | Sivananda Yoga Vendanta
  • Ashtanga Intensive Workshop – Wien 2017 | bei Gregor Maehle
  • Weitere Yogafortbildungen mit Wanda Badwal, Anna Trökes uvm.
  • Ausbildung zur Fitness & Personaltrainerin – Innsbruck 2020
Ab € 1.420,- für 2 Personen
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